קציצות עוף מטוגנות בשמן חמניות



הרכב תזונתי של קציצות עוף מטוגנות בשמן חמניות ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה

אנרגייהפחמימותחלבוניםשומן כוללסידן
214 קלוריות9 גרם15 גרם13 גרם55 מ"ג
חומצה אלפא לינולניתברזלפולאט (B9)ויטמין Aויטמין C
0.1 גרם2.1 מ"ג46 מק"ג4 מק"ג2 מ"ג
ויטמין Eתיאמין (B1)ריבופלבין (B2) ויטמין B6מגנזיום
3 מ"ג0.1 מ"ג0.1 מ"ג0.1 מ"ג22 מ"ג
זרחן אבץנתרןאשלגןחומצה לינולאית
135 מ"ג1 מ"ג378 מ"ג124 מ"ג4.9 גרם
סך סיבים תזונתייםשומן רוויכולסטרול..
1.4 גרם4 גרם98 מ"ג..


חזרה לרשימת המזונות